Wir sind viel mehr als ein normales Fitnessstudio
Bei uns geht es nicht um Gewichte, sondern um Lebensqualität. Trainiere in einer modernen Umgebung, mit persönlicher Begleitung und spürbarem Fortschritt bei jedem Training.
3+
Etagen
700+
m² Trainingsfläche
7+
Gruppenkurse
Fitness‒Guide anerkannt
Zusatzversicherung beteiligt sich mind. CHF 200.–/Jahr (gemäss Police).
Was das Fitnesstraining bei uns so besonders macht
Warum du bei uns trainieren solltest:
Bei uns trainierst du nicht einfach irgendwo, sondern in einem Umfeld, das auf Qualität, persönliche Betreuung und echte Ergebnisse setzt. Unser Fokus liegt auf gesundem, nachhaltigem Training, das zu dir und deinem Alltag passt.
Individuelle Betreuung
Wir nehmen uns Zeit für dich, analysieren deinen Körper und erstellen deinen Trainingsplan passgenau zu deinen Zielen.
Modernste Ausstattung
Mit Geräten wie eGym, Sensopro und InBody trainierst du smart, sicher und immer auf dem neuesten Stand der Technik.
Messbare Fortschritte
Regelmässige Checks zeigen dir, wie sich dein Körper verändert – so bleibst du motiviert und siehst deine Erfolge schwarz auf weiss.
Du bist bei uns genau richtig, wenn du Folgendes erreichen willst:
Muskeln aufbauen
Stärke deinen Körper mit effektivem Krafttraining und individueller Betreuung – sicher und nachhaltig.
Gewicht reduzieren
Verbrenne Kalorien, forme deinen Körper und erreiche dein Ziel mit klarer Struktur, Motivation und unserer Unterstützung.
Ausdauer verbessern
Steigere Kondition und Leistungsfähigkeit mit gezieltem Training, das dich wirklich weiterbringt.
Mehr Energie bekommen
Regelmäßiges Training bringt Schwung in deinen Alltag und sorgt für spürbar mehr Energie und mehr Lebensfreude.
Rückenschmerzen lindern
Kräftige deinen Rücken, verbessere deine Haltung und beweg dich wieder frei und schmerzfrei.
Fitter im Alltag werden
Bleib aktiv, beweglich und stark – für mehr Leichtigkeit und Lebensqualität im Alltag. Egal wo du gerade stehst und machst.
Das sagen Kunden, die bei uns trainieren
Thomas
„Nach meiner Herzoperation hat mir das Training im stamwerk geholfen, meine Beweglichkeit und Lebensqualität zurückzugewinnen. Das kompetente und herzliche Team motiviert mich, aktiv etwas für meine Gesundheit zu tun.“
Dagma
„Ich kam nach meinem Kreuzbandriss ins stamwerk und fühle mich hier bestens aufgehoben. Das engagierte Team, die tolle Betreuung und die familiäre Atmosph äre motivieren mich, regelmässig zu trainieren.“
Franzi
„Ich hätte selbst nie geglaubt, wie viel mir das Training bringt – ich bin beweglicher, habe keine Nackenschmerzen mehr und mein Alltag fällt mir deutlich leichter.“
Nina Stam
Trainingsbetreuung & Functional Fitness
Tino Gasser
Functional Fitness Coach
Wir freuen uns auf dich!
So geht's los für dich:
Deine Fitnessreise beginnt mit einem kostenlosen Probetraining.
Termin vereinbaren
Klicke auf den Button und suche dir einen passenden Termin aus
Probetraining machen
Vor Ort besprechen wir deine Situation sowie Ziele und wir zeigen dir unseren Fitnessbereich, damit du dein Probetraining machen kannst.
Starten & Erfolge feiern
Wenn du dich überzeugt hast, startest du bei uns durch und mit uns an deiner Seite, wirst du deine Ziele erreichen.
häufige fragen
Deine Fragen, unsere Antworten
Brauche ich Vorkenntnisse, um bei euch zu trainieren?
Nein. Unser Training ist für jedes Level geeignet. Wir starten mit einem Check-Up und passen dein Programm genau an deinen aktuellen Stand an.
Wie oft sollte ich trainieren, um Fortschritte zu sehen?
Schon zwei Einheiten pro Woche reichen aus, um spürbare Ergebnisse zu erzielen. Natürlich unterstützen wir dich dabei, die optimale Routine zu finden.
Kann ich ein Probetraining machen?
Ja, klar! Wir zeigen dir unsere Trainingsfläche, die Geräte und klären deine Ziele persönlich. Und du kannst uns einmal komplett kostenlos und unverbindlich testen.
Ist euer Training auch für ältere Menschen geeignet?
Definitiv. Unsere Geräte und Methoden sind sicher, gelenkschonend und ideal, um Kraft, Beweglichkeit und Balance im Alter zu erhalten.
Wie unterscheidet sich euer Training von einem normalen Fitnessstudio?
Bei uns trainierst du immer mit Plan, Betreuung und klarer Struktur. Wir setzen auf Qualität und individuallität statt Masse .
